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今回タイで、これは我が家でもこれからと思ったもの。
ルーシーの教室で、先生(タイ人)が休憩ごとにハーブティーを出してくれたのだけど、これにハマりそうな気配です。 レモングラスとかバイトゥーイとかを、お湯と一緒にポットに入れとくだけ。 そんなに簡単なものだったなんて! 日本茶や紅茶と一緒なのね。 なんかイメージでは、お湯の温度はどーの蒸らしてどーのと面倒臭いものだったので目もくれずにいたんです。 そりゃあこだわればいれ方も色々あるんだろうけど。 さっそく3種類ほどハーブを買ったので、これから日常的に取り入れたいな。 ヨガといい、すっかりけんこーしこー。
by maniirat
| 2007-06-27 23:13
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